产前维生素

产前维生素（prenatal vitamins）是专为孕妇补充饮食所不能提供足量的营养而配制的多元维生素。其中叶酸、铁质和钙质对胎儿的健康成长尤其重要。

叶酸能降低胎儿神经管缺损（一种严重性脑部与脊髓缺陷）的风险。否则婴儿可能患先天性脊柱裂症，背部可能有肿块。暴露的神经线因此损坏，使得婴孩有不同程度的瘫痪、尿失禁、甚至智障。叶酸可从天然食物如深绿色和多叶的蔬菜、豆类、坚果和橘子取得。

胎儿摄取母体的钙质使骨骼成长，因此孕妇必须补充钙质，以防自身的钙质过份流失。

铁质能增加血红蛋白的浓度，从而增进母体和胎儿血液输送氧气的功能。

虽然不能以每日服用维生素来替代健康的饮食，多数孕妇还是必须补充维生素以确保有足够的矿物质。产前维生素的补充应包含以下：

(*) IU = 国际单位（international units）